Uống tinh bột nghệ có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta

vũ thắng

New member
Xác minh
#1
Giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu
Nhiều nghiên cứu về dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, việc uống tinh bột nghệ sẽ làm giảm lượng cholesterol trong máu rất hiệu quả. Vì vậy, bạn nên uống một cốc tinh bột nghệ mỗi ngày để giảm lượng mỡ trong máu, đồng thời giúp cho cơ thể được khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hơn.

proxy.php?image=https%3A%2F%2Fstorage.googleapis.com%2Fimgvn%2F52a85a66c971.jpg&hash=b25b464140bc9d90b27367017b29a772


Tinh bột nghệ sẽ giúp giảm lượng mỡ trong máu

Tăng cường sự miễn dịch cho cơ thể
Một trong những tác dụng tuyệt vời tiếp theo của tinh bột nghệ đó chính là tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Sở dĩ có điều này là do trong nghệ có chứa hoạt chất lipopolysaccharide, giúp kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus rất tốt. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên bị cảm cúm, ho hay cảm lạnh thì nên bổ sung thêm một cốc tinh bột nghệ với nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút.

Giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Trong tinh bột nghệ chứa một lượng lớn họa chất curcumin, đây là hoạt chất được các nhà khoa học chứng minh là có khả năng phá hủy các tế gây nên bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Ngoài ra, hợp chất này còn giúp giảm sự hình thành của các khối u gây nên bệnh cầu, ung thư vú, ung thư ruột kết.

Bạn có thể xem qua=>> cách uống tinh bột nghệ
 
Top